Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.
Keila Shaheen a fondat în 2021 site-ul Zenfulnote ca un instrument care să-i ajute pe oameni în călătoriile lor vindecătoare. și autoarea Jurnalului travaliului umbrei. A studiat terapia cognitiv-comportamentală, mindfulness-ul, psihologia energetică și gândirea creativă. Keila este practicant autorizat al terapiei cognitiv-comportamentale și al vindecării prin sunet. De asemenea, ea deține o certificare și a urmat o formare în Dharma Yoga, demonstrând o excepțională înțelegere a principiilor asanelor » ...mai mult yoga și ale filosofiei budiste. Observând limitările terapiilor tradiționale, Keila a început să exploreze metode alternative de vindecare interioară și reîncadrare cognitivă. Jurnalul umbrei își ajută cititorii să descopere și să vindece cele mai adânci părți ale inconștientului lor. Keila este foarte populară pe TikTok și a apărut în revistele Billboard și The Times.
