VOINTA. CUM SA-TI REDESCOPERI CEA MAI MARE PUTERE INTERIOARA

Un ghid accesibil, puternic documentat stiintific despre vointa si cum este cel mai indicat sa depasesti tentatiile. Vointa nu duce lipsa de strategii utile pentru a compensa slabiciunea vointei. (WALL STREET JOURNAL )

„Vointa, puterea vointei si energia mentala au fost ocolite de psihologia moderna. Roy Baumeister, cel mai reputat specialist experimental in psihologie sociala, si John Tierney, jurnalist renumit, au facut echipa pentru a readuce vointa la locul ei central care ii apartine de drept. Aceasta capodopera de mica intindere este obligatorie pentru fiecare dintre noi care dorim sa facem exercitii fizice, sa tinem diete, sa ne organizam timpul, sa fim cumpatati si sa rezistam tentatiilor.” Martin Seligman, University of Pennsylvania; fost preşedinte al American Pshycological Association

Autori:

Roy BAUMEISTER

John TIERNEY

Limba: romana
Nr.pagini: 304
Dimensiuni:
An aparitie: 2012

RECENZII