O carte care ne învață cum să ne utilizăm atenția pentru a ne reconecta la esența lucrurilor, indiferent de sarcinile zilnice pe care le îndeplinim. Trezirea spirituală presupune transcenderea condiționării obiceiurilor noastre, învățând să iubim și să ne exprimăm profunzimea ființei chiar și în mijlocul celor mai banale activități de zi cu zi.

 

A doua parte a acestei cărți tratează subiectul sexualității, învățându-ne cum să transformăm limitările față de a aceasta și să le transformăm în oportunitate, prin practica transmutării și a conștientizării.

 

 

Cuvânt înainte

 

    Iubește pe deplin și apoi mori

    Simte ce se află dincolo de amintire

    Dăruiește totul chiar acum

    Descătușează-ți inima

    Nu te împotrivi

    Respiră totul

    Pune-te în pielea tuturor

    Dăruiește-te-te ca iubire

    Destinde-te ca și cum ai cădea într-un somn adânc

    Relaxează-te în starea prezentă

    Onorează-ți profunzimea

    Fii deschis chiar și când eșuezi

    Apreciază dezamăgirea

    Nu aștepta perfecțiunea

    Oferă iubire prin tot corpul

    Folosește gelozia pentru a-ți reaminti

    Exprimă ceea ce ești cu adevărat

    Trăiește în calitate de iubire

    Rămâi deschis chiar și atunci când ești dezgustat

    Încetează să mai faci orice efort

 

    Rămâi deschis față de suferința din dragoste

    Recunoaște-ți refuzul

    Permite iubirii să existe ca furie

    Acceptă-ți pasiunea dezlănțuită a inimii

    Trăiește-ți adevărul inimii

    Posedă-ți partenerul dincolo de granițele siguranței

    Bucură-te de bătălia înmiresmată

    Eliberează-ți darurile sexuale

    Nu te mulțumi cu ceea ce îți aduce satisfacție

    Fii liber ca iubire chiar acum

    Strălucește ca lumina iubirii

    Adu sexualitatea la rangul de artă

    Deschide-te dincolo de nevoie

    Încrede-te în el mai mult decât în tine

    Intensifică sexual pentru a elibera iubirea

    Nu te abține de la nimic

    Dăruiește sexualitatea pentru binele tuturor

    Experimentează trezirea sexuală ca extaz și goliciune

    Dăruindu-te, prinzi viață

 

Epilog: Adevărul gol-goluț

Resurse David Deida

Despre autor