Gata cu fricile! 21 de zile ca sa vindeci copilul interior

DESCRIERE

Gata cu fricile! 21 de zile ca sa vindeci copilul interior

Marie-France et Emmanuel, Ballet de Coquereaumont

Angoasă, fobie, stres, frică de oameni... Frica este universală și apare în diferite forme. Atunci când este foarte puternică, vă poate împiedica dezvoltarea. Vă face să vă îndoiți de bazele personalității voastre și să vă întrebați: „Ce parte din mine se teme?”
Analizându-vă modul în care gândiți, puteți evita capcanele multor frici ascunse.
 
Cu o vastă experiență în psihoterapie, Marie-France și Emmanuel Ballet de Coquereaumont vă propun un program de 21 de zile, pentru a vă transforma frica într-un aliat prin:
- Descrierea a peste 80 de frici.
- O abordare inovativă.
- Exemple și metafore bogate în sens în care vă veți regăsi.
- Exerciții practice și eficiente.
- Ilustrații și scheme pentru o mai bună înțelegere și asimilare a ideilor-cheie.
Datorită acestei cărți veți afla mai multe despre dumneavoastră, despre puterile pe care le aveți și despre viață în general.
 
Marie-France și Emmanuel Ballet de Coquereaumont sunt psiho-terapeuți de inspirație jungiană, specialiști recunoscuți în ceea ce privește conceptul de copil interior, așa cum a fost discutat în lucrările lui Alice Miller și John Bradshaw, și creatori ai metodei Inimă de copil. Sunt instructori, oratori și autori la edituri renumite din Franța.
 
CUPRINS:
 
Mulţumiri            
Introducere    
 
PRIMA PARTE
Frica şi simptomele ei   
 
Ziua 1 Există un pilot în avion?
Ziua 2 Corpul fricii     
Ziua 3 Câmpul tuturor posibilităţilor
 
PARTEA A DOUA
Frica şi transele ei
Ziua 4 A trăi în viitor
Ziua 5 A trăi în trecut
Ziua 6 Vocile fricii
 
PARTEA A TREIA
Friciie copilăriei    
Ziua 7 Copilul şi frica
Ziua 8 Monştrii din dulap
Ziua 9 îmblânzirea umbrei
 
PARTEA A PATRA
Fricile relaţionale
Ziua 10 Frica şi violenţa
Ziua 11 Reparentlngul         
Ziua 12 Relaţiile cu ceilalţi     
 
PARTEA A CINCEA
Friciie fundamentale 
   
Ziua 13 Despărţirea     
Ziua 14 Schimbarea    
Ziua 15 Non-existenţa     
 
PARTEA A ŞASEA
In spatele fricii stă pofta de viaţă    
Ziua 16 Frica şi ruşinea    
Ziua 17 Frica, dorinţa şi nevoia     
Ziua 18 Piramida fricilor    
 
PARTEA A ŞAPTEA
Nu mă mai tem de fricile mele   
 
Ziua 19 Frica şi rănile din copilărie     
Ziua 20 Frica naşte eroi     
Ziua 21 A trăi din plin, a fi plin de Sine     
 
Epilog            
Glosar de termeni-cheie        
Indexul fricilor    
Bibliografie

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs! scrie o recenzie
Created in 0.0757 sec
Acest site folosește cookie-uri pentru a permite plasarea de comenzi online, precum și pentru analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor. Vă rugăm să alocați timpul necesar pentru a citi și a înțelege Politica de Cookie, Politica de Confidențialitate și Clauze și Condiții. Utilizarea în continuare a site-ului implică acceptarea acestor politici, clauze și condiții.